戒煙大贏家
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首頁歷屆戒煙大贏家第七屆

第七屆「戒煙大贏家」 (2016年)

背景
為將無煙信息深入傳播至區內不同階層的居民,第七屆「戒煙大贏家」無煙社區計劃再度獲得全港18區區議會和地區服務團體的全力支持,更加邀得香港賽馬會及領展資產管理有限公司參與。委員會與各個支持機構成功招募超過1,300名吸煙人士參加,下定決心戒除煙癮,並向近40,000名市民宣傳無煙信息。

第七屆「戒煙大贏家」無煙社區計劃的地區夥伴

地區 地區夥伴
中西區 中西區圓玄軒婦女中心
中西區區議會健康城市督導委員會
離島 離島婦聯有限公司
九龍城 九龍樂善堂
 葵青 葵青安全社區及健康城市協會
 北區 粉嶺路德會賽馬會雍盛綜合服務中心
圓玄學院粉嶺社會服務中心
 深水埗 宏施慈善基金深水埗社會服務處
 南區 南區健康安全協會有限公司
香港南區婦女會
 大埔 大埔區居民聯會
大埔青年協會
 荃灣 荃灣安全健康社區督導委員會
 屯門  基督復臨安息日會山景綜合青少年服務中心
 灣仔 卓師會
灣仔區議會屬下食物及環境衞生委員會
 黃大仙 黃大仙區健康安全城市
聖母醫院
 元朗 天水圍婦聯有限公司

無煙大使輔導訓練課程
為提高地區夥伴機構對控煙工作及戒煙輔導的知識,以加強他們舉辦「戒煙大贏家」招募及無煙宣傳活動的技巧,委員會與香港大學護理學院及公共衞生學院於2016年6月16日及6月27日舉辦「無煙大使輔導訓練課程」。超過90位來自地區夥伴機構的職員、義工及大學生參與課程。
 


啟動儀式
計劃的啟動儀式於2016年6月28日假油塘大本型舉行,主禮嘉賓包括衞生署控煙辦公室主管李培文醫生、香港大學公共衞生學院社會醫學講座教授暨羅旭龢基金教授(公共衞生學)林大慶教授、香港吸煙與健康委員會主席鄺祖盛及副主席伍婉婷。多位區議會及地區夥伴代表亦出席支持。第六屆「戒煙大贏家」冠軍黃偉健於活動上分享其戒煙經歷及提供戒煙貼士。藝人許廷鏗、湯洛雯、麥美恩及梁嘉琪亦透過遊戲及分享,鼓勵吸煙人士戒除煙癮,早日重投無煙健康生活。啟動儀式當日亦即場招募吸煙人士參加「戒煙大贏家」比賽。

招募活動及地區無煙宣傳–戒煙輔導及跟進
第七屆「戒煙大贏家」的招募及地區宣傳於2016年6至9月期間舉辦,委員會與香港大學護理學院及公共衞生學院於全港18區設置招募攤位,成功招募超過1,300名吸煙人士參加比賽,並將無煙信息和戒煙資訊傳遞予接近40,000名市民。

與此同時,今年計劃的21個地區夥伴於各區內舉辦超過30個切合地區和不同對象的無煙宣傳活動,如健康講座、街頭推廣、嘉年華會、繪畫比賽、攝影比賽和短片創作等,向區內居民宣揚戒煙的好處,動員非吸煙人士鼓勵身邊人戒煙。超過18,000名地區居民透過參與活動獲取無煙信息。

戒煙輔導及跟進
第七屆「戒煙大贏家」透過比賽形式和豐富獎品鼓勵吸煙人士踏出戒煙的第一步。參賽者即場接受戒煙輔導員的初步吸煙狀況評估及簡短的戒煙輔導,並由香港大學護理學院及公共衞生學院的戒煙輔導員在一個月、兩個月、三個月及六個月以電話形式跟進他們的戒煙情況,期間輔導員亦會透過不同渠道提供戒煙輔導和建議,戒煙人士亦會被轉介至戒煙服務機構。

「戒煙大贏家」得主
冠軍林藝蕾讀小學的時候受朋友影響嘗試吸第一口煙,自此成為習慣,煙齡超過20年。他在兒子出生時曾嘗試戒煙,但因不夠決心而失敗。今次戒煙除了想改善自己的支氣管毛病外,更重要的是因為兒子也曾因氣管問題而入院診治,而且有聽力和專注力不足等問題,林先生自責是二手煙影響了兒子的健康。另外,他希望再添一名孩子,但太太堅持要他成功戒煙才會考慮。為了讓下一代在無煙環境中健康成長,林先生今次戒煙的決心更堅定。透過第七屆「戒煙大贏家」,他被轉介至戒煙服務機構,得到專人輔導,加上他有自己一套戒煙方法,就是立下短期目標,例如由一天不吸煙,達成目標後再試一個月,之後三個月,如此類推,直全完全戒掉。戒煙之後,林生很有成功感,而且咳嗽問題得到改善,呼吸亦更暢順。

亞軍郭偉文於14歲時開始吸煙,煙齡超過30年。他與家人共處時,因為吸煙經常離開而感到內疚,加上身邊人因吸煙而患上肺癌過身,令他警覺戒煙對健康的重要性。郭先生於去年曾參加「戒煙大贏家」,不過因為不夠定力而失敗。汲取上次經驗,他今次信心十足。郭先生採用逐步減煙的方法戒煙,例如先戒掉睡前及起床後第一支煙,並改變日常的行為和習慣如戒酒等。戒煙期間定時收到「戒煙大贏家」的短訊,覺得很貼心,令他在有動搖之時得到提醒和鼓勵。成功戒煙後,郭先生的胃口變好,肺容量得到提升,做運動也有更好的表現。

季軍吳嘉蒽於中學時開始吸煙,煙齡約15年,高峰時期平均一天吸兩至三包煙。她在初次懷孕時曾戒煙一段時間,但因誤以為吸煙對胎兒及兒童的影響不太,所以在孩子出生後復吸。除了大兒子之外,吳女士其餘三位兒女都有氣管問題或鼻敏感,她因而意識到吸煙對兒童健康的傷害,另為向孩子樹立不吸煙的好榜樣,她決心戒煙。吳女士戒煙主要靠自己堅強的意志,過程中決心很強,沒有動搖。成功戒煙後,吳女士消除了對二三手煙的顧慮,與孩子有更多和更親密的相處,感到非常開心,她更鼓勵丈夫參加下年的「戒煙大贏家」,成為真正的「無煙家庭」。

大抽奬
在三個月跟進時,自我報告成功戒煙的參賽者會獲邀參與戒煙核實測試,成功通過後可參加大抽奬。五名經核實為成功戒煙的幸運兒,各獲得價值港幣10,000元超級市場現金購物禮券,其提名人亦獲得價值港幣2,000元超級市場現金購物禮券。

「戒煙大贏家」頒獎禮
委員會於2017年3月17日舉行第七屆「戒煙大贏家」頒獎禮,以嘉許第七屆「戒煙大贏家」的優勝者及答謝18區區議會及各機構的支持。頒獎嘉賓包括食物及衞生局局長高永文醫生、衞生署助理署長(特別衞生事務) 陳少梅醫生、香港大學公共衞生學院社會醫學講座教授暨羅旭龢基金教授(公共衞生學)林大慶教授、香港吸煙與健康委員會主席鄺祖盛、副主席伍婉婷及總幹事黎慧賢。

第七屆「戒煙大贏家」的得者奬於頒奬禮上分享勵志的成功戒煙故事。藝人周家怡、林德信及黃劍文亦身體力行到場支持活動,分享戒煙和保持無煙生活的好處,並透過遊戲加深市民對戒煙好處以及香港戒煙服務的認識,呼籲吸煙人士儘快戒煙。

 

第七屆「戒煙大贏家」無煙社區計劃精華片段

第七屆「戒煙大贏家」無煙社區計劃精華片段

 

第七屆「戒煙大贏家」冠軍分享感受及心得

第七屆「戒煙大贏家」冠軍分享感受及心得

 

第七屆「戒煙大贏家」亞軍及季軍分享感受及心得

第七屆「戒煙大贏家」亞軍及季軍分享感受及心得

 


香港吸煙與健康委員會

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