戒煙大贏家
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首頁歷屆戒煙大贏家第八屆

第八屆「戒煙大贏家」無煙社區計劃 (2017年)

背景
承過往經驗,委員會於2017-18年聯同香港大學護理學院及公共衞生學院舉辦第八屆「戒煙大贏家」無煙社區計劃。計劃再度獲得全港18區區議會和地區服務團體的支持,香港賽馬會及領展資產管理有限公司亦再度支持,除此以外,更得到多個建造業及運輸業商會組織的支持,令計劃成功將無煙信息滲透至社區,建立社區上的戒煙支援,並推動過千名吸煙人士投入無煙健康生活。

第八屆「戒煙大贏家」無煙社區計劃的地區合作夥伴

地區 地區夥伴
中西區 中西區區議會健康城市督導委員會
圓玄軒婦女中心
離島 離島婦聯有限公司
九龍城 九龍樂善堂
 葵青 葵青安全社區及健康城市協會
 觀塘 觀塘健康城市督導委員會
宏施慈善基金社會服務處
 北區 圓玄學院粉嶺社會服務中心
 深水埗 宏施慈善基金深水埗社會服務處
 南區 南區健康安全協會有限公司
香港南區婦女會
 大埔 大埔區婦女聯會
 荃灣 荃灣安全健康社區督導委員會
 屯門  基督復臨安息日會山景綜合青少年服務中心
 黃大仙 黃大仙區健康安全城市
聖母醫院
 元朗 天水圍婦聯有限公司

第八屆「戒煙大贏家」無煙社區計劃的支持機搆
香港賽馬會
領展資產管理有限公司
中國建築國際集團有限公司
建業建築有限公司
友聯的士車主聯誼會
香港建造商會
香港建造業總工會
香港建築業承建商聯會
新界的士商會有限公司
新界的士車主司機同業總會
新世界第一巴士服務有限公司及城巴有限公司
泰和車行有限公司
建造業議會
九龍巴士 ( 一九三三 ) 有限公司
聯友的士同業聯會有限公司


無煙大使輔導訓練課程
委員會與香港大學護理學院及公共衞生學院於2017年6月14日及6月27日舉辦「無煙大使輔導訓練課程」,邀請共85名大學生及地區服務團體的代表出席,培訓成為無煙大使宣傳戒煙和參與戒煙輔導工作。課程內容包括吸煙對健康的損害、戒煙輔導技巧及推廣無煙宣傳活動的經驗分享等。


啟動儀式
計劃的啟動儀式於2017年6月20日假鑽石山荷里活廣場舉行,主禮嘉賓包括食物及衞生局副局長陳肇始教授、衞生署控煙辦公室主管李培文醫生、香港大學護理學院副教授李浩祥博士、香港吸煙與健康委員會主席鄺祖盛先生及副主席伍婉婷女士。多位區議會及地區夥伴代表亦出席支持。第七屆「戒煙大贏家」冠軍林藝蕾亦即場分享其戒煙經歷。藝人C AllStar及林欣彤透過遊戲及分享,向現場觀眾介紹具創意的戒煙方法及打氣字句,鼓勵非吸煙人士也可出一分力,推動親友早日重投無煙健康生活。啟動儀式當日亦即場招募吸煙人士參加「戒煙大贏家」比賽。


招募活動及地區無煙宣傳
委員會與香港大學護理學院及公共衞生學院及各個支持機構在2017年6月至9月期間,於全港十八區舉辦接近70場招募和推廣活動,成功招募超過1,300名吸煙人士參加,下定決心戒除煙癮,並向近40,000名市民宣傳無煙信息。


地區合作夥伴於區內舉辦超過30場不同類型的無煙宣傳活動,如健康講座、社區宣傳、嘉年華會、繪畫比賽、標語創作比賽及無煙工作坊等,接觸了超過16,500名區內取居民向他們推廣戒煙,增加對「戒煙大贏家」及控煙題議的關注。


戒煙輔導及跟進
第八屆「戒煙大贏家」透過比賽形式和豐富獎品鼓勵吸煙人士踏出戒煙的第一步。參賽者即場接受戒煙輔導員的初步吸煙狀況評估及簡短的戒煙輔導,並由香港大學護理學院及公共衞生學院的戒煙輔導員在一個月、兩個月、三個月及六個月以電話形式跟進他們的戒煙情況,期間輔導員亦會透過不同渠道提供戒煙輔導和建議,戒煙人士亦會被轉介至戒煙服務機構。


隨機對照試驗研究
「戒煙大贏家」會進行隨機對照試驗研究,設計特定的戒煙干預,以測試和評估不同戒煙輔導或方法的成效,並了解戒煙人士的需要和困難,從而提出改善香港現有戒煙服務的建議,提高吸煙人士成功戒煙的機會。


「戒煙大贏家」比賽得主
冠軍得主鄭偉昌在18歲時受朋輩影響開始吸煙,已有20年煙齡。鄭先生今次戒煙主要是為了家人的未來。他時常見到一些老婆婆照顧着老公公的情景,他亦希望年老後可以照顧妻子,但擔心吸煙影響健康,反而變成太太的負擔。同時,鄭先生不想一對子女受二三手煙的影響,於是決心戒煙。由2013年起,鄭先生用減煙及延遲吸煙的方法,由戒掉起床後的第一支煙開始,逐步減少吸煙的數量。2017年8月,鄭先生在街上看到「戒煙大贏家」的街站,因而參加了比賽並成功戒掉煙癮。亦因為「戒煙大贏家」,鄭先生嘗試了針灸戒煙服務,認為能協助他舒緩壓力、煩惱及心癮等。另外,他認為戒煙輔導員的電話跟進很仔細及貼心,可以給予他動力去戒煙。成功戒煙後,鄭先生覺得自己的意志力變得更強、感覺更健康、心肺功能亦有改善,踏單車的速度比以前更快,家人也為他成功戒煙感到高興。

亞軍得主林嘉傑是一名消防員,有約26年煙齡,當初吸煙是受同學影響。林先生雖然曾經嘗試戒煙,但因抵受不住誘惑而失敗。令他再度燃起戒煙的念頭是在一次救援行動中要經多番努力才能拯救一位昏迷的老人。後來在搜集老人的背景資料時,發現他亦有吸煙的習慣,頓時有很大的感觸。他想到:「當生存變得這麼艱難時,我為何要做一些傷害自己身體的事(即吸煙)呢?」這一次的經歷令他更有決心戒煙。林先生透過網上搜尋得知「戒煙大贏家」比賽,於是報名參加,增加自己的決心。他在戒煙時遇到最大的困難是心癮,特別是身邊的同事及朋友吸煙,在應酬聚會中他們亦經常會邊喝酒邊吸煙。但他不想半途而廢,於是堅決拒絕別人的誘惑。林先生更鼓勵一位同事戒煙。戒煙後,林先生認為自己的形象得以改善,在會議時不會有三手煙的氣味及口氣影響他人,而且從平日的體能訓練中感到呼吸比以前更暢順。

季軍得主余佳由大學一年級開始吸煙,已有約30年的煙齡。他有時吸煙會戴上手套,並會用各種方法去除煙味,但都被身邊的人告知有三手煙味。他曾經在家人要求下兩度嘗試戒煙,但因家庭及工作壓力而失敗。與前兩次不一樣,余先生今次戒煙是出於自願。他在2017年的9月參加了「戒煙大贏家」比賽,並由9月底開始,利用逐步減煙的方法,在約一個星期後成功戒煙。今次戒煙余先生更得到全家人的鼓勵和支持,與他一起訂下目標戒除不良習慣,例如在他戒煙期間,太太戒喝奶茶、女兒減少上網觀看劇集、兒子減少打遊戲機,並於家中張貼進度表,互相監察和支持。家人喜見余先生成功戒煙,看到電視戒煙廣告及在街上看見別人吸煙時都會給他一個「叻」!


大抽奬
在三個月跟進時,自我報告成功戒煙的參賽者會獲邀參與戒煙核實測試,成功通過後可參加大抽奬。五名經核實為成功戒煙的幸運兒,各獲得價值港幣10,000元超級市場現金購物禮券,其提名人亦獲得價值港幣2,000元超級市場現金購物禮券。

「戒煙大贏家」頒獎禮
委員會於2018年3月21日舉辦第八屆「戒煙大贏家」無煙社區計劃頒獎禮,嘉許第八屆「戒煙大贏家」比賽的優勝者,以及答謝各個機構的支持。頒獎嘉賓包括食物及衞生局副局長徐德義醫生太平紳士、衞生署助理署長(特別衞生事務)陳少梅醫生、香港大學公共衞生學院社會醫學講座教授暨羅旭龢基金教授(公共衞生學)林大慶教授BBS太平紳士、香港吸煙與健康委員會主席鄺祖盛MH、副主席伍婉婷MH及總幹事黎慧賢。

第八屆「戒煙大贏家」的得者奬於頒奬禮上分享勵志的成功戒煙故事。一眾嘉賓、成功戒煙人士、藝人岑麗香及楊潮凱亦到場支持活動,以遊戲及表演提醒市民吸煙的禍害及戒煙的好處等。

 

第八屆「戒煙大贏家」比賽冠軍分享感受及心得

第八屆「戒煙大贏家」比賽冠軍分享感受及心得

 

第八屆「戒煙大贏家」比賽亞軍分享感受及心得

第八屆「戒煙大贏家」比賽亞軍分享感受及心得

 

第八屆「戒煙大贏家」比賽季軍分享感受及心得

第八屆「戒煙大贏家」比賽季軍分享感受及心得

 


香港吸煙與健康委員會

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